Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 13

Каталог статей

Главная » Статьи » Здоровье » Здоровье наших детей

Детские болезни. Плоскостопие

Плоскостопие не считается опасным заболеванием, но между тем оно постоянно фигурирует в списке распространенных детских патологий и коварно своими осложнениями. Прежде всего, осложнения затрагивают позвоночник. Неправильно сформированная ступня не может нормально выполнять свои функции при ходьбе. Происходит перераспределение нагрузки, вызывающее нарушение осанки. У девочек в будущем возможны проблемы с родами, так как искривленный позвоночник приводит к неправильному формированию таза. Кроме того, позвоночник отвечает почти за все наши органы, поэтому дефекты плоской стопы, в конечном счете, становятся причиной огромного количества заболеваний. 
Одним словом, плоскостопие очень коварное заболевание. Начинается оно почти незаметно, но с годами доставляет все больше неприятностей. Поэтому лечить «плоскую стопу» необходимо в детстве, только так можно уберечь ребенка от больших проблем в будущем.


Плоскостопие – это снижение сводов стопы. В норме стопа похожа на арку. Однако в силу разнообразных причин стопа может уплощаться. К ним относятся и врожденные патологии стопы, и рахит, и травмы, и слабость связочного аппарата. Однако чаще всего (в 60 – 70 %) болезнь возникает из-за неправильно подобранной обуви. Она не поддерживает стопу, не помогает укрепить свод – в результате свод стопы постепенно опускается, формируя плоскостопие.

Грамотный выбор обуви для ребенка – основная мера профилактики плоскостопия! Обувь должна быть ребенку по размеру. Ни в коем случае нельзя покупать ботинки впритык. Между носком ботинка и пальцами ребенка должно оставаться около сантиметра. Важно, чтобы обувь подходила ребенку не только по длине, но и по ширине. Подошва должна легко гнуться, быть гибкой и повторять все движения ступни. Только тогда у малыша сформируется нормальный перекат с пятки на носок. Кроме того, важную роль играет супинатор. Этот маленький «холмик» у внутреннего края подошвы делает риск развития плоскостопия минимальным.

Но если плоскостопие все-таки сформировалось, нужно обратиться к врачу. Сделать это вовремя очень проблематично, потому что начальные признаки заболевания никак себя не проявляют. Неприятности начинаются лишь тогда, когда плоскостопие уже стало заметным. Походка у ребенка из «упругой» превращается в «шлепающую». Он все время старается развести носки в стороны и поставить стопу боком. Из-за этого обувь у него больше изнашивается по внутреннему краю, который принимает основную нагрузку на себя. Такое неравномерное стаптывание подошвы является первым признаком плоскостопия. При его появлении нужно срочно обратиться к детскому ортопеду.

Большинство врачей не ставят диагноз «плоскостопие» детям до 3 лет. У них еще очень выражена подкожная клетчатка, даже на стопе. Валик жира снижает высоту свода стопы, но это лишь возрастная особенность. Со временем все придет в норму. Если за несколько лет этого не произошло, то ребенку проводят серьезную диагностику.
Как правило, выделяют 2 основные формы заболевания:
Продольное плоскостопие – если снижается высота продольного свода и основная нагрузка ложится на внутреннюю часть стопы.
Поперечное плоскостопие – основная нагрузка приходится на носок. Он немного сплющивается и между пальцами ног появляется заметное расстояние.

Лечение.
Лечение плоскостопия начинается с гимнастики, массажа и контрастных обливаний, тренирующих сосудистую реакцию. Отличный метод – хождение босиком по неровной поверхности, по земле, песку или траве. Но! Хождение босиком по гладкому полу в квартире, лишь еще больше уплостит стопу. Это вредно, поэтому дома ребенок должен ходить только в обуви.
Лечебная гимнастика направлена на укрепление мышц и связочного аппарата. Причем на первых порах упражнения проводятся из положения сидя и лежа, чтобы исключить нагрузку на стопы. И лишь потом, когда мышцы окрепнут, можно тренировать ребенка из положения стоя и при ходьбе.
Кроме того, нужно купить специальные стельки в обувь.
Как правило, эти меры полностью компенсируют плоскостопие. Если начать лечить его вовремя, то все очень быстро придет в норму. Ведь детские косточки больше чем наполовину состоят из мягких хрящиков, а ступни податливы и хорошо поддаются коррекции. Именно поэтому плоскостопие следует лечить в раннем детстве (до 10 лет), пока не началось окостенение стопы.


Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Уход за Телом. Целлюлит: решение проблем
Салаты с КУКУРУЗОЙ
Лечение Мёдом
Лекарственные Растения. Лопух
Салат Мимоза
Категория: Здоровье наших детей | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (30.08.2010)
Просмотров: 5393 Рейтинг: 4.0/4 | Теги: плоскостопие, детское здоровье, детские болезни, Здоровье |Комментарии:11
Всего комментариев: 111 2 3 4 »
11 Tatyanka   (13.09.2010 21:12)
У меня у племянницы врожденное плоскостопие. И ношение специальной обуви не помогло, и массаж тоже. Сейчас 12 лет, ноги иксом, для девочки конечно трагедия, но а что поделать.

10 XakBek   (10.09.2010 19:30)
Кстати в статье забыли упомянуть, что при выборе обуви - желательно чтобы был небольшой каблучок. Это то же профилактика плоскостопия!

8 Нэнси   (06.09.2010 17:04)
Не знала, что ребенку нельзя дома ходить босиком, моя дочка любит все лето, пока жарко бегать дома босая. Придется отучать ее от этого.

1-3 4-6 7-9 10-10
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Здоровье наших детей [45]
Здоровье и спорт [10]
Природа лечит [48]
Народная медицина [7]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz