Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 14

Каталог статей

Главная » Статьи » Здоровье » Природа лечит

Лекарственные Растения. Земляника

Большинство людей называют земляникой только лесные ягоды. Но и те, что выращивают на грядках, мы называем клубникой по ошибке. На самом деле, это - садовая земляника, а клубника - совсем другой вид, невыгодный для разведения из-за низкой урожайности. Долгое время считалось, что пользы от сладких ягод практически нет. Сегодня это мнение безнадежно устарело.

Ягоды земляники не только вкусные, но и
полезные. Земляника содержит много
витамина С, каротин, витамин В6, В1, сахар,
фолацин, лимонную, яблочную, хинную
салициловую, дубильную кислоты,
пектиновые вещества, антициановые
соединения, клетчатку, минеральные
вещества и фитонциды. В листья земляники
содержатся: аскорбиновая кислота,
дубильные вещества и алкалоиды.

Благодаря такому составу, ягоды земляники повышают иммунитет, активизирует обменные процессы, препятствуют развитию авитаминоза. Земляника возбуждает аппетит, регулирует пищеварение, утоляет жажду.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЗЕМЛЯНИКИ

* Земляника обладает мощным противовоспалительным и противомикробным действием. Ягоды земляники подавляют развитие вируса гриппа и снимают воспаление в горле при ангине. Содержащаяся в землянике салициловая кислота, разжижает кровь и снижает температуру, оказывает потогонное действие.

* Плоды земляники позволяют восполнять дефицит железа, предупреждая развитие малокровия. Фолацин, содержащийся в ягодах, повышает выработку красных кровяных телец и эритроцитов, очищая и обновляя кровь.

* Земляника помогает улучшить состояние вен при варикозном расширении. Витамин С и биофлавоноиды благотворно влияют на проницаемость стенок капилляров и укрепляют их. Накладывайте кашицу из ягод на пораженные болезнью вены ежедневно.

* Употребление земляники эффективно нормализует давление при гипертонии, снижает уровень холестерина в крови и препятствует развитию атеросклероза. Ешьте землянику весь сезон в больших количествах.

* Земляника регулирует деятельность кишечника, убивает возбудителей кишечной инфекции (стафилококки, пневмококки, стрептококки), избавляет от запоров.

* Флавоноиды и антиоксиданты, содержащиеся в землянике, замедляют процессы старения организма, улучшают работу мозга и помогают дольше сохранять хорошую память.

* Земляника оказывает благоприятное действие при камнях в почках и печени, желчнокаменной болезни. Принимайте по полстакана свежего сока утром натощак.

* Ягоды земляники помогают при болях в суставах и подагре, избавляют от излишних солевых отложений. Съедайте не менее 200 грамм земляники в день.

* Земляника является прекрасным антидепрессантом, снимает стресс и помогает при бессоннице.

* Ягоды земляники богаты цинком. Это повышает либидо и у мужчин, и у женщин.

* Земляника обладает и противоглистными свойствами. С этой целью принимайте ягоды (до 3 кг в сутки) вместе с острой пищей.

* Ослабляет воспалительные процессы, обладает противомикробными свойствами, а также используется в качестве полосканий при ангине и как потогонное, мочегонное и лёгкое слабительное средство чай из ягод земляники.
ЧАЙ из ЯГОД ЗЕМЛЯНИКИ готовится по такому рецепту: 2 столовые ложки ягод земляники разомните и залейте стаканом кипятка, дайте настояться. Процедите и добавьте мёд по вкусу.

* При общем упадке сил, при маточных кровотечениях и обильных менструациях, и как мочегонное средство применяют приятный витаминный ЧАЙ из ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ: 2 столовые ложки листьев земляники залейте стаканом кипятка и дайте настояться.

* ОТВАР из ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ используется наружно для полоскания при воспалениях полости рта и горла, зубной боли. Отваром ополаскивают кровоточащие и воспаленные геморроидальные узлы.

* СУХИЕ ЛИСТЬЯ ЗЕМЛЯНИКИ прикладывают к гнойным ранам. Это способствует более быстрому их заживлению.

* В косметологии земляника используется для лечения угревой сыпи и отбеливания кожи. Накладывайте кашицу из свежих ягод на предварительно очищенную кожу лица и шеи на 15 минут.

Землянично-Сметанная Маска:
Несколько ягод земляники измельчите в кашицу, добавьте 1 чайную ложку сметаны, 1 чайную ложку мёда и разотрите до получения однородной массы. Нанесите маску на очищенное лицо. Через 20 минут снимите маску ватным тампоном, смоченным в тёплой воде. Эта маска особенно хороша для сухой и шелушащейся кожи.

Земляничная Вода:
оказывает омолаживающее и стимулирующее действие на любую, даже морщинистую и дряблую кожу. Разотрите 250 грамм спелых ягод и процедите их через тонкую ткань. Добавьте щепотку питьевой соды и несколько капель спирта, тщательно размешайте и влейте 1/4 стакана молока. Кожу любого типа полезно 1 раз в день смазать земляничной водой и через 10 минут смыть водой комнатной температуры. Хранить воду нужно в холодильнике.

Земляничный Пилинг:
мелкие семена и салициловая кислота мягко отшелушивают, а содержащаяся в ягодах медь стимулирует выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. Разомните 3-4 спелых ягод земляники. Для сухой и нормальной кожи - добавьте в массу 1 столовую ложку оливкового масла. Для жирной и комбинированной кожи - 1 столовую ложку йогурта. Используйте в качестве пилинга.

Но имейте в виду, что при всех своих положительных свойствах, земляника
является сильным аллергеном. При появлении признаков аллергии
(крапивница, кожный зуд) от употребления земляники придётся отказаться.


Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Уход за Кожей. Правила АвтоЗагара
Закуски с Крабовыми Палочками
Дети. Недоношенные, Маловесные и дети "Кесарята"
Салаты с Кальмарами
Салаты Овощные с Капустой (свежей)
Категория: Природа лечит | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (11.06.2010)
Просмотров: 4000 Рейтинг: 5.0/4 | Теги: клубника, природа лечит, полезные свойства растений, фитотерапия, лекарственные растения, земляника |Комментарии:7
Всего комментариев: 71 2 3 »
7 svetoff3957   (15.06.2010 16:06)
Земляника - моя любимая ягода. Как садовая, так и лесная. Очень люблю блины со свежей земляникой (разминаю и заворачиваю в сыром виде). А про способность отбеливать кожу не знала. Обязательно попробую, так как актуально.

6 carluchano   (14.06.2010 18:30)
Чай из земляники очень хорошо тонизирует и поднимает настроение. А стакан земляники заменит вам целый обед - вот вам и диета. Плохо что зимой и осенью землянику не найдешь.

5 Yagodka_7   (14.06.2010 18:27)
Я обрадовалась, когда узнала, читая, что земляникой можно отбеливать кожу лица smile . Как раз есть необходимость в этом. Лучше кожу покормить земляничкой, а крем и так кушает вдоволь biggrin

1-3 4-6 7-7
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Здоровье наших детей [45]
Здоровье и спорт [10]
Природа лечит [48]
Народная медицина [7]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz