Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какое высказывание о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 81

Каталог статей

Главная » Статьи » Здоровье » Природа лечит

Лекарственные Растения. Чёрная Смородина

Чёрная смородина – небольшой ветвистый кустарник с характерным запахом. Побеги - бледно-жёлтые, слегка пушистые и усеяны точечными пахучими желёзками. Листья 5-ти лопастные, также с желёзками на нижней стороне. Цветки собраны в кисти. Плод – чёрная душистая ягода, с засохшим околоцветником на верхушке. Ягоды и листья растения являются самым ценным лечебным сырьем! Ягоды собирают в период их полной зрелости, листья – всё лето.

Смородину можно использовать в свежем виде, сушить и делать из неё варенье, не теряя при этом всех её полезных свойств. Дело в том, что в смородине отсутствует фермент аскорбиназа, разрушающий витамин С.

Ягоды чёрной смородины содержат
витамин С, сахара, пектиновые
вещества, фосфорную кислоту,
эфирное масло, дубильные вещества,
витамин Р, каротин.
Ягоды также богаты солями
калия, фосфора и железа.
Листья чёрной смородины содержат
фитонциды, эфирное масло и
аскорбиновую кислоту.

Чёрная смородина содержит в себе огромное количество полезных веществ, помогающих не только излечиться от многих заболеваний, но и предупредить их развитие. Она укрепляет иммунитет и избавляет от авитаминоза. Смородину рекомендуется употреблять ослабленным болезнью людям, детям, лицам пожилого и старческого возраста.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЧЁРНОЙ СМОРОДИНЫ

* При общей слабости, часто сопровождающей заболевания, приготовьте общеукрепляющий настой из ягод смородины и шиповника. Смородину и шиповник в равных количествах (по 30 грамм) заварите 500 мл кипятка и оставьте на ночь в термосе. Пейте настой в течение дня по 100-150 мл.

* Смородиновое варенье – самое распространенное средство при лечении простуды. И это вполне оправдано. Фитонциды, содержащиеся в смородине, убивают вирус гриппа, а витамин С помогает организму быстро восстановить силы.

* Лечить простуду можно не только вареньем. Приготовьте витаминный настой из ягод: заварите 1 столовую ложку сухих ягод или 3 столовые ложки свежих в стакане кипятка, добавьте мёд по вкусу. Принимайте по ½ - 1 стакану несколько раз в день и обязательно перед сном.

* Сок смородины с мёдом обладает отхаркивающими свойствами и помогает при простудном кашле.

* В смородине высоко содержание витамина Р (рутина), благотворно влияющего на сосуды, укрепляющего их. Поэтому отвар из ягод и листьев смородины применяют как средство, тонизирующее сердечно-сосудистую систему, при гипертонии, атеросклерозе, повышенном холестерине. 1 столовую ложку сухих листьев и 2 столовые ложки ягод залейте стаканом кипятка, оставьте на 15-20 минут. Принимайте отвар по 150 мл 3 раза в день.

* При гастритах с пониженной кислотностью, язве желудка, энтеритах принимайте свежий сок из ягод смородины по 100 мл 3 раза в день перед едой.

* Настой из листьев смородины способствует выведению из организма избытка мочевой и щавелевой кислот, поэтому служит хорошим средством при ревматизме и подагре. 25 грамм сухих листьев смородины залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите. Принимайте по ½ литра ежедневно.

* Настой из листьев и ягод смородины растворяет камни в почках. 3 столовые ложки листьев залейте 500 мл кипятка, дайте настояться 15 минут и процедите. Добавьте к настою 2 столовые ложки сухих или 5 столовых ложек свежих ягод, подогрейте почти до кипения и снова дайте настояться. Пейте настой в течение дня по полстакана.

* Отвар из листьев смородины обладает мочегонным эффектом, а благодаря содержащимся в них фитонцидам, является отличным противовоспалительным средством при всех заболеваниях мочеполовой системы (цистит, уретрит). 3 горсти свежих листьев смородины залейте 500 мл кипятка, оставьте на 20 минут, процедите, добавьте мёд по вкусу. Принимайте ежедневно до выздоровления.

* Людям, страдающим заболеваниями кишечника, свежая смородина помогает содержащимися в ней пектинами и дубильными веществами. Попадая в кишечник, они оказывают противовоспалительное действие, улучшают его перистальтику, подавляют процессы брожения, выводят из организма различные шлаки и яды. Ешьте свежие ягоды не менее 100 грамм в день весь сезон.

* Смородина используется и в косметических целях. Маски из чёрной смородины насыщают кожу витаминами, отбеливают и избавляют от пигментных пятен, обладают очищающим и освежающим действием. Чтобы избежать чересчур раздражающего действия кислот, содержащихся в смородине, приготовленную кашицу из ягод смешайте со сливками или сметаной в равных пропорциях. Нанесите массу на очищенную кожу лица и шеи на 15 минут. Такая маска особенно полезна при жирной, пористой коже.

Кроме чёрной смородины, существует ещё и красная, и белая смородина. По своему химическому составу чёрная смородина практически не отличается от них. Единственное различие, помимо окраски, – содержание витамина С. В чёрной его содержится больше всего (черная - 300 мг, красная – 30 мг, белая - 5 мг), поэтому и при лечении чаще всего используется именно чёрная смородина.

Смородина обладает довольно высоким аллергенным действием
и применяется с осторожностью у детей. Также смородина не
рекомендуется при гастритах с повышенной кислотностью.


Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Блюда из Мяса. МЯСО ЗАПЕЧЕННОЕ
Лекарственные Растения. Лопух
Лекарственные Растения. Овёс
Фруктово-Ягодные Диеты - Грушевая Диета
Здоровье детей. Прививки - что нужно знать родителям
Категория: Природа лечит | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (15.06.2010)
Просмотров: 5654 Рейтинг: 5.0/3 | Теги: лекарственные растения, полезные свойства растений, фитотерапия, чёрная смородина, природа лечит |Комментарии:8
Всего комментариев: 81 2 3 »
8 Милена   (30.12.2011 10:38)
Одна из любимых ягодок с детства! А в чай до сих пор кладем сушеные листочки - аромат непередаваемый, и польза огромная! Про маски не знала, но теперь буду в курсе.

7 Елена   (30.07.2011 15:34)
Я зимой прочитала о масках из смородины. Дождалась лета и сделала маску. Сейчас у меня лицо все " стянуло", чешется, кожа сухая.Не знаю что это и что с этим делать. Поэтому будьте осторожны с маской из черной смородины.Наверно надо. действительно, добавить сметану.

6 Lela   (08.01.2011 11:45)
В детстве на смородину у меня была аллергия, но постепенно переросла и аллергия исчезла. Поэтому своему ребенку смородину даю с большой осторожностью, в основном ягоды добавляю в компот или в кисель.

1-3 4-6 7-8
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Здоровье наших детей [45]
Здоровье и спорт [10]
Природа лечит [48]
Народная медицина [7]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz