Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какое высказывание о еде Вам больше нравится?
Всего ответов: 176

Каталог статей

Главная » Статьи » Всё о диетах » Овощные Диеты

Сельдереевая Диета

Единственная сложность сельдереевой диеты - это заставить съесть себя суп из сельдерея, вкус специфический, на любителя. Но, если, выдержите - добьетесь потрясающего результата! Продолжительность сельдереевой диеты - 14 дней. Диета основана на поедании сельдереевого супа. Есть 2 варианта приготовления супа из сельдерея:
Вариант 1
Продукты:
200 грамм корня сельдерея, мелкий кочан капусты, 6 морковок, 6 больших луковиц, 2 зеленых перца, 400 грамм зеленой стручковой фасоли, зелень, 6 помидоров,1,5 литра томатного сока.
Способ приготовления:
Мелко нарезанный сельдерей положить вместе с нарезанными овощами в кастрюлю, залить томатным соком (овощи должны быть покрыты жидкостью; при необходимости добавить воды). На сильном огне довести до кипения и кипятить 10 минут, закрыть крышкой и еще 10 минут кипятить на медленном огне.

Вариант 2
Продукты:

6 луковиц, 1 небольшой кочан капусты, 1 пучок сельдерея, несколько помидоров, 2 болгарских перца.
Способ приготовления:
Овощи и сельдерей нарезать, положить в кастрюлю и залить 1 литром воды. Довести до кипения и варить 15 минут.


Сельдереевая Диета
1 день (8 день) -  суп, фрукты (кроме бананов).
2 день (9 день) - суп, сырые овощи.
3 день (10 день) - суп, овощи, на ужин картофелина в мундире.
4 день (11 день) - суп, 3 банана, 1 литр кефира.
5 день (12 день) - суп, 350-700 грамм вареной говядины (курицы или нежирной рыбы), 6 помидоров, не менее 8 стаканов жидкости - обязательно!!!
6 день (13 день) - суп, 350 грамм вареной курицы или говядины, овощи.
7 день (14 день) - суп, коричневый вареный рис, овощи.


При соблюдении сельдереевой диеты следует строго придерживаться меню. Запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, газированное, маринованное, алкоголь, соль и сахар.
Суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара. Во время соблюдения диеты нужно пить много жидкости, особенно в 5-ый и 6-ой день.


Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Готовим Детям: Блюда из Рыбы
Ячневая Диета
Уход за Кожей. Правила Летнего Загара
Блюда из Рыбы и Морепродуктов. СЕЛЬДЬ
Блюда из Мяса УТКИ
Категория: Овощные Диеты | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (05.08.2008)
Просмотров: 6449 Рейтинг: 4.4/5 | Теги: Всё о диетах, суп для похуденния, сельдереевая диета, овощные диеты, сельдерей, диета |Комментарии:12
Всего комментариев: 121 2 3 4 »
12 Elisabetty   (28.06.2012 21:13)
То, что эта диета эффективна, не спорю. Лично я сидела на этой диете. Только после первого дня поедания такого супа, на следующий день вообще не хотелось даже видеть этот суп, не то, что его есть (запах действительно специфический). То есть последующие дни, вместо тарелки супа, съедала только одну ложку. Может в этом и заключается диета? Кстати, просидев на такой диете, я похудела на 5 кг. за 14 дней

11 Goshia2453   (08.02.2012 23:46)
Да, это какое-то изощренное самоистязание. Ведь, сельдерей, сам по себе не вкусен. Как можно выдержать такой суп?

10 Natalishka71   (11.09.2011 19:59)
Диета на таком супчике, действительно, эффективная - худеется заметно и результативно. Первый раз я продержалась на ней пять дней, но результат меня устроил.
А второй раз, к сожалению, не смогла впихнуть в себя ни ложки - прямо тошнило от одного запаха. Пришлось предложить соседке - она похудела. biggrin

1-3 4-6 7-9 10-11
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Диеты о А до Я [30]
Злаковые Диеты [5]
Овощные Диеты [4]
Фруктово-Ягодные Диеты [11]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz