Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 214

Каталог статей

Главная » Статьи » Всё о диетах » Фруктово-Ягодные Диеты

Фруктово-Ягодные Диеты - Арбузная Диета

Мочегонные и диетические свойства арбузов известны давно. И если ранние арбузы могут содержать много нитратов, то хорошо вызревшие и съеденные в «положенное» время арбузы, ничего, кроме пользы, не принесут.

Арбузную диету, как большинство «крайних» монодиет, не рекомендуется продолжать больше пяти дней. За это время вы основательно избавитесь от шлаков, лишней воды в организме, а также нежелательных солей.


Арбузная диета проста
в течение дня вы съедаете арбуз из расчета килограмм мякоти на 10кг вашего веса.
 
Внимательно следите за своим состоянием: в некоторых случаях организм на такое арбузное монопитание реагирует отрицательно. Нельзя проводить арбузную диету при камнях в почках, сахарном диабете, тяжелых заболеваниях поджелудочной железы.
 
Однако если на второй день с вами все в порядке (не возникло ни тяжести в животе, ни метеоризма, ни других неприятных последствий), смело продолжайте диету все пять дней. 
После окончания диеты, за которую обычно сбрасывают до трех килограммов, переходите на «арбузное питание» еще на десять дней.
 
Арбузное питание:
На завтрак ешьте несладкую овсянку и чуть-чуть сыра.
На обед – ломтик рыбы, мяса или птицы и овощной салат без жирной заправки.
На ужин – солидную порцию арбуза из расчета 1кг мякоти арбуза на 30кг веса.
 
За пятнадцать дней такого арбузоедения вы можете потерять до 8 килограммов! Попробуйте, очень вкусно. И совсем не голодно!


Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Готовим Детям: Напитки. Кисель
Блюда из Крупы - ГРЕЧКА
Блюда из Овощей - Морковь
О еде. Энергетические Напитки и вся правда о них
Готовим Детям: Напитки. Компоты и Морсы
Категория: Фруктово-Ягодные Диеты | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (08.08.2008)
Просмотров: 3167 Рейтинг: 5.0/2 | Теги: Всё о диетах, Арбуз, фруктово-ягодные диеты, арбузная диета, диета |Комментарии:9
Всего комментариев: 91 2 3 »
9 Lana777   (26.12.2012 22:58)
Конечно, арбузная диета - это вкусно, но есть одно но. Не нужно забывать о том, что в 100 граммах арбуза содержится 40 килокалорий. И если человек весит 80 килограммов, то ему придется скушать вместе с арбузом 3200 килокалорий, а это значит, что на такой диете можно почистить почки, но не убрать лишний вес. Чтоб похудеть на этой диете нужно уменьшить количество съедаемого арбуза в половину, тогда и здоровье поправится, и объемы уменьшатся. Удачи всем и достижения желаемых результатов

8 vlads   (27.03.2012 22:08)
В отличие от многих диет арбузная диета очень вкусная, и очищать свой организм – это одно удовольствие. Самое главное дождаться сезона, а это конец августа-сентябрь, когда арбузы вызревают естественным путем и содержат в себе наибольшее количество полезных веществ.

7 Сладеныш   (07.07.2011 10:06)
Наверное самая вкусная и сладкая диета biggrin Но Вы правильно написали в статье, что у кого проблемы с почками эта диета не рекомендуется surprised

1-3 4-6 7-9
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Диеты о А до Я [30]
Злаковые Диеты [5]
Овощные Диеты [4]
Фруктово-Ягодные Диеты [11]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz