Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какое высказывание о еде Вам больше нравится?
Всего ответов: 174

Каталог статей

Главная » Статьи » Всё о диетах » Диеты о А до Я

Водяная Диета

Американские диетологи нашли новый способ похудеть, на Западе набирает популярность новая диета «Водяная». При недостатке жидкости организм начинает испытывать стресс и посылает сигналы в мозг, сходные с сигналами голода. В результате мы начинаем усиленно налегать на еду, а на самом деле нам надо пить!
Ненужные питательные вещества откладываются в виде жира в самых укромных уголках нашего тела, и уголки эти со временем перестают быть укромными. Теряя прежнюю форму, мы пытаемся вернуть ее с помощью занятий фитнесом. А ведь вернуться к исходному состоянию можно путем организации сбалансированного потребления воды.


Выпивая каждый день по 2-2,5 литра воды (помимо соков, чая и кофе) мы можем подавить чувство голода и сократить количество потребляемой пищи (конечно, при этом стоит ограничить и потребление жирных продуктов). Причем пить нужно именно воду, поскольку даже чай и кофе содержат активные вещества, изменяющие химический состав организма. А газированные напитки, «насыщенные» вредными химическими соединениями, вызывающих дополнительное обезвоживание, нужно исключить вообще.

Чистая Вода

Чтобы она была в Вашем доме необходимо завести стационарный фильтр, насадка на кран или фильтр возле раковины дадут Вам возможность спокойно пить безопасную во всех отношениях воду.
При этом кожа всегда будет в достаточной степени насыщена влагой изнутри, а значит, защищена от воздействия мороза и солнечных лучей, пересыхания и шелушения. То есть одним выстрелом сразу убиваем двух зайцев – лишаемся излишнего жира и восстанавливаем свежесть кожи!
Чистота воды в этой диете играет решающую роль. Водопроводная вода в избытке содержит активный хлор и другие примеси, приобретенные при прохождении по системам водоснабжения, старым и ржавым.

Ваш организм скажет Вам спасибо, если вы будете пить только очищенную воду. В случае использования фильтра вероятность того, что Вы пьете чистую воду, действительно высока.



Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Кухня народов Мира. Бразильская Кухня
Блюда из Рыбы и Морепродуктов. СЕЛЬДЬ
Лечебные Грибы. Гриб Чага
Запеканки с ТВОРОГОМ
Детские болезни. Варикоцеле
Категория: Диеты о А до Я | Добавил: Юлёк | Автор: Юлёк E W (22.08.2008)
Просмотров: 7916 Рейтинг: 4.6/7 | Теги: Всё о диетах, диеты от А до Я, диета, водяная диета |Комментарии:24
Всего комментариев: 241 2 3 ... 7 8 »
24 Ольга_Иг   (06.12.2012 11:40)
Если у кого-то больные почки либо же какие-то отклонения в их работе - не советую эту диету. Почки не справятся с водой и всё пойдёт на тело и особенно на лицо. Отёки огромные.

23 Olga   (23.05.2012 13:05)
Недавно озадачилась выбором и покупкой фильтра для дома, ибо увидела донышко нового своего чайника - оно всё было в серых разводах... боже мой!!! Это то, что попадает нам внутрь? Брррр... не хочу. чтобы по моему пищеводу текла такая грязная вода!!!
Фильтр установлен. всё в порядке. Даже чай вкуснее стал!!! Но самое интересное - чая уже меньше хочется!!! А вот водичку - с удовольствием!!!
И могу подтвердить слова автора статьи. Есть стала гораздо меньше, потому что пью чистую водичку)))
Вроде, и не сидишь на диете, а всё равно худеешь)))

22 Art-n1   (13.05.2012 22:01)
Считаю данную диету не самой лучшей, так как минералы и витамины мы не получаем. Советую использовать вегетарианскую диету. )

1-3 4-6 7-9 ... 19-21 22-24
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Диеты о А до Я [30]
Злаковые Диеты [5]
Овощные Диеты [4]
Фруктово-Ягодные Диеты [11]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz