Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о еде Вам больше нравится?
Всего ответов: 29

Каталог статей

Главная » Статьи » Красота » Уход за телом

Уход за Телом. Забота и Сохранение Красоты Ног

О том, что наши ножки нуждаются в уходе, многие из нас вспоминают только с наступлением лета. А это - непростительная ошибка! Тот же педикюр делается не только ради красоты. Это также гигиеническая процедура, которую обычно, следует делать раз в месяц. Профессиональный подход, бесспорно, имеет значительное преимущество, перед проведением процедуры в домашних условиях.

Проблемы со стопами: мозоли, трещины, волдыри, деформация суставов, грибок, повышенная потливость - сказываются на общем состоянии организма. Это может на долгий срок выбить из привычного деятельного образа жизни. Стопа человека, как зашифрованная карта всех его внутренних органов. Аккуратно воздействуя на биологически активные точки, мы нормализуем функции многих систем организма. Не показан массаж стоп лишь при диабете и варикозном расширении вен!
Работа с правой ступней позволяет влиять на органы, находящиеся на теле справа: печень и желчный пузырь. В её верхней части расположены зоны, связанные с репродуктивной системой. Особенно значим для женщин участок поперек ступни рядом с лодыжкой. Энергично массируя эту зону можно заметно облегчить предменструальный синдром.
Соответственно, желая воздействовать на органы слева, Вы должны провести массаж левой ступни. Прежде всего, это сердце и селезенка. Место сердечной зоны находится чуть выше центра стопы между двумя округлыми бугорками. Боль в плече проходит, если помассировать двумя руками участок на ступне рядом с мизинцем. А чтобы утихла боль в колене и крестце, необходимо как следует размять ступню около пятки.

Наши ножки – вечные труженицы! Когда мы ходим, ступня испытывает нагрузку в 6-8 раз, превышающую вес тела. А при наличии патологии (различные поражения костей и суставов), давление может возрастать в 3-10 раз, в зависимости от степени недуга и веса человека. Поэтому отнесемся ответственно к подбору обуви! Высокие каблуки и острые носы прекрасно смотрятся в торжественных случаях, но не стоит превращать их в повседневный атрибут. Каждодневная обувь должна быть мягкой, удобной, с закругленной формой носка, иметь жесткую (не резиновую) подошву и невысокий, 3-4 см каблук.

После ежедневного мытья ног, предпочтительно тёплой водой, насухо их вытрите, затем смажьте увлажняющим и дезинфицирующим кремом. Следует раз в неделю применять скрабы для избавления от ороговевших частиц.

* Снять отёк и усталость помогут 15-ти минутные ванночки с вытяжкой из конского каштана (аллантоин). Успокоит и укрепит кожу смесь из ромашки, хвои, семян льна. Календула поможет заживить мелкие трещинки. Розмарин обладает тонизирующим свойством. Но помните, что при варикозе от горячих ванн придется отказаться.

* Отвар дубовой коры или ножные антиперспиранты справятся с потливостью стоп. Пользуйтесь противогрибковыми спреями для обуви, а, посещая бассейн, сауну, тренажерный зал лучше обрабатывать кожу стоп антигрибковыми мазями.

Заботьтесь о своих ножках бережно и почтительно, вне зависимости от времени года. По жизни шагайте легко и непринужденно!!!



Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Вместе с этим читают:

Морковная Диета
Детские болезни. Желтуха новорожденных
Детские болезни. Плоскостопие
Блюда из Мяса УТКИ
Коктейли Алкогольные на основе БРЕНДИ
Категория: Уход за телом | Добавил: edamka | Автор: Ната E W (28.02.2010)
Просмотров: 2566 Рейтинг: 4.8/4 | Теги: красота ног, уход за телом, как сделать ножки красивыми, Женская красота |Комментарии:6
Всего комментариев: 61 2 »
6 Юлия   (14.05.2012 22:49)
Также рекомендовано ходить босиком, что позволяет массажировать ступни. Например, я после предпочитаю после долгой ходьбы опустить ноги в ванную с холодной водой. Эта процедура помогает снять усталость и напряжение.

5 Талиана   (07.01.2012 06:26)
Педикюр подразумевает использование лака. Зимой его не стоит наносить, пусть ножки отдохнут. А вот массаж и ванны всегда приветствуются, крема не обязательно, только по необходимости.

4 klaro4ka   (27.12.2010 20:20)
Я предпочитаю, что бы массаж ног мне делал муж. Это ни с чем не сравнимое удовольствие. Когда сама делаю, то никогда настолько не расслабляюсь, поэтому пользы от массажа ног меньше.

1-3 4-6
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Красота и здоровье [6]
Уход за кожей [6]
Уход за лицом [10]
Уход за волосами [8]
Уход за руками [4]
Уход за телом [7]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz