Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 13

Каталог статей

Главная » Статьи » Еда и питание » Питание и образ жизни

В категории материалов: 9
Показано материалов: 1-9
Страницы:

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Каждый человек знает о существовании биологических ритмов и часов. Но не каждый знает, что эти биологические часы самым непосредственным образом влияют на наше ежедневное питание. Что такое биологические часы и как они влияют на наше питание, вес и здоровье?

Эта статья расскажет, как правильно питаться при занятиях йогой, об основных, полезных, продуктах питания и об основе индийской философии Санхья. Статья будет полезна практикующим йогу, ведущим здоровый образ жизни и желающим сжечь лишние калории.

Методику питания по группам крови разработал врач американец Питер Д'Адамо. Согласно этой методике, усвояемость пищи и эффективность её использования организмом напрямую связаны с группой крови человека. Как правильно питаться в соответствии с группами крови?

Известный американский деятель альтернативной медицины Поль Брэгг очень любил покушать. Он был одним из тех, кто умел по-настоящему наслаждаться едой. Одним из столпов всемирно известной системы оздоровления Поля Брэгга является здоровое естественное питание.

Зима - непростой период для нашего организма. Поэтому и к выбору продуктов питания в это время года необходимо подходить серьёзно. Врачи выделяют 10 основных продуктов, благодаря которым организм сможет справиться с холодом, а также с вирусами и инфекциями.

Осенью наш иммунитет ослабевает, и мы заболеваем. Для того, чтобы поддержать своё здоровье необязательно пить различные лекарства. Полноценное питание и разнообразие здоровой, сбалансированной пищи поможет поддержать Ваш иммунитет!

Правильное питание должно быть разнообразным, сбалансированным и регулярным! Основа правильного питания - это разнообразие! Для полноценной жизни человеку нужны и жиры, и белки, и углеводы. Но всё должно быть в меру и сбалансировано!

Наверняка каждый человек, сидящий на диете или ведущий здоровый образ жизни слышал про разгрузочные дни. А умеем ли мы правильно разгружаться? Ведь к разгрузочным дням нужно готовиться и выходить из разгрузки тоже надо правильно, чтобы не нанести вред организму.

Полезно раздельное питание или вредно? Что перевешивает - достоинства раздельного питания или его недостатки? Однозначного ответа на эти вопросы до сих пор нет. Каковы же достоинства и недостатки раздельного питания? Ответ Вы найдете далее в статье.

Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Всё о еде - о пользе и вреде [21]
Питание и образ жизни [9]
Питание мамы и ребёнка [10]
Питание при различных заболеваниях [8]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:

lorentsiyal, shuniaev2000

Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz