Все знают, что разные цвета по разному влияют на настроение человека, его жизнедеятельность.Красный и желтый согревают и стимулируют. Бирюзовый,
синий и фиолетовый — охлаждают и успокаивают. Зеленый создают баланс и
гармонию. Оказывается, и наша пища имеет аналогичный эффект.
КРАСНЫЕ ПРОДУКТЫ (помидоры, малина, клубника, вишня и т.д.) наполняют
нас энергией. Улучшается усвоение пищи и вывод токсинов из организма. Красный
цвет стимулирует к достижению жизненных целей, придает мужества, силы и
уверенности в себе. Вы можете избавиться от депрессии, добавив в рацион
дополнительных красных продуктов. Так как красный — наша основа, он помогает
нам быть более основательными. Он стимулирует надпочечные железы, обеспечивая
нам жизнь, незаменим для страдающих малокровием (анемией), нарушениями состава
крови и для тех, кто всегда мерзнет.
ОРАНЖЕВЫЕ ПРОДУКТЫ (морковь, апельсины, облепиха, персики, абрикосы,
дыни, оранжевые кабачки и тыквы) также наполняют энергией, укрепляют иммунную
систему, улучшают циркуляцию крови и пищеварение. Оранжевый - согревающий цвет,
излучающий радость и избавляющий от негативных эмоций. Он связан и с нашей
сексуальностью и половыми органами. Оранжевый делает нас более общительными,
оптимистичными и творческими людьми, рождает новые идеи. Он хорошо влияет на
физическое и умственное развитие, положительно сказывается на пищеварительных
органах.
ЖЕЛТЫЙ — веселый цвет, окружающий нас теплотой, радостью и смехом,
заставляющий проще смотреть на жизнь. С ним приходят знание и мудрость, он
помогает нам расширять кругозор. Желтый нужен для поддержания нервной системы,
он непосредственно связан с пищеварительным процессом, с печенью и кишечником.
Желтые продукты (желтые слива и алыча, перцы и патиссоны, желтая малина,
бананы, пшено) обеспечивают деятельность мозга, развивая мышление, поэтому
очень важно включать их в рацион во время учебы. Благодаря очищающему свойству
этот цвет улучшает состояние кожи. Он может помочь при заболеваниях, связанных
с нервной системой.
ЗЕЛЕНЫЙ вносит покой, равновесие и гармонию в наши системы. Сильно
влияет на сердце и артериальное давление, помогает успокоить нервы и улучшить
работу легких, он приносит чувство новизны и свободы духа, помогает избавиться
от стрессов, эмоционального напряжения и головных болей.
ФИОЛЕТОВЫЙ очень тесно связан с нашей интуицией и духовностью.
Фиолетовые продукты (это, в частности, могут быть баклажаны, свекла, синяя
слива, темный виноград) улучшают мышление (созерцание) и духовную жизнь,
усиливают и поддерживают центральную нервную систему и мозг, а также очень
важны для психического здоровья. Это очень спокойный цвет. Он особенно важен в
ночное время для расслабления разума и тела перед сном, незаменим для
страдающих бессонницей.
КОРИЧНЕВЫЙ соотносят с третьим глазом, поэтому он вносит ясность в нашу
жизнь и позволяет нам лучше видеть. Он отвечает за такие человеческие качества
как сострадание, осторожность и честность. Цвет контролирует щитовидную железу,
влияет на умственные и физические способности, воздействует на зрение и слух.
Увеличить потребление продуктов коричневого цвета (в частности, гречки, чая,
кофе, какао и т.д.) следует при болезнях глаз, ушей, носа, а также кожи и
легких.
Поскольку разные цвета по-разному влияют на нас, то лучше всего
концентрироваться на определенном цвете в определенное время. Например, вечером
и ночью успокаивающий и расслабляющий фиолетовый будет более уместен, чем
возбуждающий красный. Освежающие зеленый и желтый просто идеальны для утра.
Золотой, оранжевый и красный обеспечат вас необходимой энергией на целый день.
Контроль за цветом еды - очень забавный и интересный способ следить за
здоровьем. Выбирая продукты определенных цветов, вы можете контролировать
состояние здоровья и самочувствие. Окружение себя разнообразными цветами имеет
исцеляющий эффект.
Вместе с этим читают:
|
