Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о напитках Вам больше нравится?
Всего ответов: 214

Фото-рецепты

Главная » Фото-рецепты » Закуски и Салаты

Салат с Морской Капустой
24.09.2012, 21:12
Салат с Морской Капустой

Недостаточность йода в нашем организме, способствовавшую сбою в работе нашей эндокринной системы, можно восполнить, добавив в пищевой рацион морские водоросли или морскую капусту. Но много ли найдётся любителей морской капусты? Наверное, не очень. А ведь она не только чрезвычайно полезна, но и может быть приготовлена очень вкусно. В магазинах морская капуста продается консервированная, сильно заправленная уксусом. Или на развес с меньшим количеством его, но все-таки нежелательным. Наиболее удачный вариант, если удастся купить сушёные водоросли.

Салат с Морской Капустой
Ингредиенты:
* морская капуста;
* картофель;
* лук репчатый;
* чеснок;
* масло для жаренья.

Способ приготовления:
Если в наличии нет сушёной морской капусты, то нужно тщательно промыть от уксуса консервированную морскую капусту и после этого использовать её в салате.

Тонко режем лук, поджариваем его на любом масле, растительном либо сливочном.

Добавляем в обжаренный лук тонко нарезанный картофель. Тушим.
Когда картофель будет почти готов, кладем нарезанную капусту, тщательно всё перемешиваем. Капусту необходимо перед этим сварить, если она сушёная, или промыть от уксуса, если капуста консервированная.
Продолжаем тушить всё вместе до полной готовности, подсолив по вкусу.

В готовое блюдо добавляем мелко нарезанный или натёртый чеснок. Количество его определяем по своим вкусовым предпочтениям.

Это блюдо можно назвать салатом, гарниром или использовать как отдельное самостоятельное блюдо. Можно даже добавить в него тушеные кусочки мяса. Выбор - за Вами.

Приятного аппетита!!!

Другие рецепты приготовления салатов с морской капустой здесь:
Салаты с Морской Капустой

Салат с Морской Капустой



Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Популярные фото-рецепты:
Категория: Закуски и Салаты | Добавил: edamka | Теги: фото-рецепты, морская капуста, салат с морской капустой, салаты
Просмотров: 1797 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Найти рецепт
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Готовим Детям [9]
Закуски и Салаты [12]
Закуски и Салаты Праздничные [15]
Супы и Первые Блюда [8]
Блюда из Мяса и Птицы [13]
Блюда из Рыбы и Морепродуктов [8]
Блюда из Круп, Бобов, Макарон и Грибов [6]
Блюда из Овощей и первой Зелени [15]
Бутерброды, Сэндвичи, Гренки, Лаваш [5]
Запеканки, Пицца, Блюда из Яиц [5]
Блины, Оладьи, Сырники [9]
Выпечка. Пироги, Пирожки, Печенье [9]
Кондитерские изделия, Торты и Пирожные [3]
Блюда с Фруктами и Ягодами, Десерты [8]
Коктейли и Напитки [7]
Заготовки на Зиму [7]
Копилка Советов [6]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz