Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
Форма входа

Поиск

Анонс Edamka.Ru
Продукты для здоровья!

Популярные статьи

Подписка на статьи

Введите Ваш email:


У нас на форуме

***

***
Какой из афоризмов о еде Вам больше нравится?
Всего ответов: 29

Фото-рецепты

Главная » Фото-рецепты » Бутерброды, Сэндвичи, Гренки, Лаваш

Бутерброды с Красной Икрой
27.11.2012, 21:17
Бутерброды с Красной Икрой

Бутерброды с Красной Икрой - это едва ли не самый любимый многими деликатес. Что касается пользы, то мало какой продукт может соперничать с красной икрой. Более 30% этого продукта - легкоусвояемые белки. Да и йод, входящий в состав икры усваивается легко. Кроме того, в состав икры входят фосфор, калий, железо, фолиевая кислота, витамины А, D, Е, полиненасыщенные жирные кислоты. Все эти вещества способствуют профилактике атеросклероза, укреплению костей, повышению защитных сил организма. Поэтому врачи рекомендуют красную икру в качестве лечебного питания ослабленным людям, беременным женщинам, детям.

К сожалению, этот продукт дорог, и немногие могут себе позволить употреблять его часто. Но, учитывая его полезность, а также изысканный вкус, не стоит себе отказывать в удовольствии хоть иногда порадовать себя вкусным продуктом не на праздник, а просто так. А уж в торжественных случаях Бутерброды с Красной Икрой должны присутствовать обязательно!

Бутерброды с Красной Икрой
Ингредиенты:
* французский багет или батон;
* икра лососевых рыб;
* сливочное масло.

Способ приготовления:
Батон нарежем тонкими кусочками, толщиною не более 1 см.
Совет: Лучше всего для бутербродов с красной икрой подходит французский багет.

Намажем кусочки батона сливочным маслом (масло лучше всего выбрать натуральное).

Сверху равномерно выложим красную икру.

Чем больше икры мы положим, тем вкуснее. Оптимальный вариант: одна чайная ложка икры на один бутерброд. Но даже бутерброд с небольшим количеством красной икры будет вкусен и полезен.

Приятного аппетита!!!

Бутерброды с Красной Икрой



Расскажи о статье в социальных сетях:


Получить код для вставки в блог или на сайт >>>

Популярные фото-рецепты:
Категория: Бутерброды, Сэндвичи, Гренки, Лаваш | Добавил: edamka | Теги: красная икра, бутерброды с красной икрой, бутерброды, фото-рецепты
Просмотров: 4544 | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Найти рецепт
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

Разделы
Готовим Детям [9]
Закуски и Салаты [12]
Закуски и Салаты Праздничные [15]
Супы и Первые Блюда [8]
Блюда из Мяса и Птицы [13]
Блюда из Рыбы и Морепродуктов [8]
Блюда из Круп, Бобов, Макарон и Грибов [6]
Блюда из Овощей и первой Зелени [15]
Бутерброды, Сэндвичи, Гренки, Лаваш [5]
Запеканки, Пицца, Блюда из Яиц [5]
Блины, Оладьи, Сырники [9]
Выпечка. Пироги, Пирожки, Печенье [9]
Кондитерские изделия, Торты и Пирожные [3]
Блюда с Фруктами и Ягодами, Десерты [8]
Коктейли и Напитки [7]
Заготовки на Зиму [7]
Копилка Советов [6]

***

***

Статистика
Онлайн всего: 3
Гостей: 3
Пользователей: 0

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz