| Сессия - это всегда стресс? |
| diiamanda | Дата: Среда, 12.11.2008, 10:05 | Сообщение # 1 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Для меня сессия-это всегда огромный стресс!! Я худею со страшной силой, проблемы с желудочно-кишечным трактом появляются.  Да и вообще страх испытываю. Как Вы относитесь к сессии? и как боретесь с возникающим стрессом, если он есть, конечно?
|
| |
| |
|
| -Zet- | Дата: Воскресенье, 14.02.2010, 20:06 | Сообщение # 2 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Репутация: 0
Статус: Offline
| стресс начинается, когда захожу на экзамен либо зачет - вот это лучше всяких диет, т.к. кусок в горло не лезет 
"Фимиам"
|
| |
| |
|
| Мила | Дата: Вторник, 23.02.2010, 20:35 | Сообщение # 3 |
 Друзья
Группа: Пользователи
Сообщений: 184
Репутация: 4
Статус: Offline
| Я институт закончила 10 лет назад, но до сих пор снятся экзамены, просыпаюсь в холодном поту.
|
| |
| |
|
| Димка | Дата: Среда, 14.04.2010, 17:09 | Сообщение # 4 |
 Приятели
Группа: Пользователи
Сообщений: 80
Репутация: 2
Статус: Offline
| А вот у меня особо никакого стресса нет. Я уже очень много экзаменов сдал в своей жизни. Я рассуждаю так - если допустили до сессии - это уже отлично.
|
| |
| |
|
| olata | Дата: Пятница, 07.05.2010, 22:18 | Сообщение # 5 |
 Самый самый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1059
Репутация: 5
Статус: Offline
| Эти бессонные ночи с кофе, а потом как зомби на экзамен...
|
| |
| |
|
| -Irina- | Дата: Четверг, 19.08.2010, 20:57 | Сообщение # 6 |
 Приятели
Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Репутация: 1
Статус: Offline
| Честно говоря не понимаю вашего ужаса... Сессии практически не замечала, даже не помню как они проходили хотя прошло 10 лет. Вспоминаются только какие-то забавные случаи связанные с экзаменами. Да и особо бессонных ночей не было, перед экзаменом всего не выучишь, а если не выспишься то точно не сдашь!
|
| |
| |
|
| MitroFAN | Дата: Пятница, 19.11.2010, 18:35 | Сообщение # 7 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Репутация: 0
Статус: Offline
| А вот моя девушка, когда сессия волнуется и от этого наоборот много ест и по-страшному полнеет.
|
| |
| |
|
| gribnik | Дата: Суббота, 08.01.2011, 21:11 | Сообщение # 8 |
|
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 112
Репутация: 0
Статус: Offline
| Учился на заочном и сессия не была для меня стрессом. Все возникающие вопросы решались финансовыми вливаниями в кошельки преподов.
|
| |
| |
|
| salfegio | Дата: Воскресенье, 27.03.2011, 00:49 | Сообщение # 9 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| Ну во-первых всё зависит от предмета и от преподавателя, от посещения занятий в течение семестра. А так...самое страшное было на первых курсах, аж до дрожи, но со временем и с приобретением опыта, экзамены проходили в качестве беседы двух людей понимающих, о чём они говорят.
|
| |
| |
|
| olata | Дата: Понедельник, 24.10.2011, 10:26 | Сообщение # 10 |
|
Самый самый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1059
Репутация: 5
Статус: Offline
| Во всяком случае, когда у дочери сессия начинается, то стресс возвращается вновь! Волнуешься и за нее! А вдруг попадется злобный преподаватель!
|
| |
| |
|
| julija | Дата: Среда, 07.12.2011, 22:05 | Сообщение # 11 |
 Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 99
Репутация: 0
Статус: Offline
| О да, как раз для меня сейчас две работы,сутра институт,потом еще дома что-то надо успеть сделать а то муж возмущается после работы надо успеть к сессии задания сделать это такой стресс!
|
| |
| |
|
| olata | Дата: Суббота, 10.12.2011, 23:58 | Сообщение # 12 |
|
Самый самый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1059
Репутация: 5
Статус: Offline
| Помню, мне самой снились экзамены, сессия ещё пару лет спустя после института. Беру билет - и ничего не знаю! Ужас! 
|
| |
| |
|
| Кира | Дата: Воскресенье, 05.02.2012, 12:31 | Сообщение # 13 |
 Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Репутация: 0
Статус: Offline
| Когда наступает пора сдачи зачетов и экзаменов все это надо срочно наверстать, затратив уйму сил и энергии. Сразу встает вопрос – где их, собственно говоря, взять, если в зимнюю сессию все время хочется в тепло и поспать, а в летнюю – порадоваться солнышку и отдохнуть от длиннющего года учебы.
Вселенная как говорится, не терпит пустоты, поэтому «ниоткуда» сил и энергии у тебя не прибавится, но есть некоторые средства, употребление которых может повысить умственную работоспособность, добавить энергии и тонизировать твой измученный грузом знаний организм.
Речь сейчас не идет о витаминах, так как тебе нужно не только поддерживать себя в «рабочем» состоянии, но сделать своеобразный «рывок», за очень короткий период запомнив большой объем информации. Хотя от витаминов них тоже не стоит отказываться.
Ну-с, начнем, пожалуй. Для начала, не стоит перегружать себя кофе, и напитками, содержащими кофеин. Они взбодрят тебя на пару часов, не более, а потом за столь резкий прилив энергии твой организм ответит тебе безжалостным длительным нервным истощением.
Да, и не стоит готовиться к экзамену или зачету по ночам. Врачи выяснили, что так могут делать только гиперактивные личности, для остальных здоровый сон – жизненная необходимость. Зачем тебе лишний раз травмировать свою нервную систему? К счастью, для таких людей как ты придуманы альтернативные способы повышения работоспособности.
За их основу взяты витамины, главным образом из группы «В», которые способствуют снятию усталости, тонизированию нервной системы и улучшению кровообращению мозга. Такие препараты можно приобрести в аптеках, правда, некоторые продаются только при наличии рецепта от врача. Эти средства не вызывают привыкания - под их воздействием организм готовится к предстоящим нагрузкам, а потом более легко переносит их, таким образом не подвергаясь резким перепадам.
Вот, например, «Элтон-П», его, кстати, можно купить в аптеке без рецепта и принимать его можно как в период сессии, так и до неё. Он состоит из порошка элеутерококка и пчелиной обножки (про элеутерококк ты наверняка знаешь, а пчелиная обножка – побочный, но очень полезный продукт пчеловодства).
Так вот. Во-первых, элеутерококк. У него куча полезнейших свойств – он повышает умственную работоспособность, уменьшает сонливость, вызывает нормализацию кровяного давления, способствует снижению уровня сахара в крови. Исследования показали, что прием элеутерококка улучшает выносливость организма к повышенным нагрузкам, увеличивает устойчивость к неблагоприятным условиям среды, уменьшает заболеваемость в период массовой инфекции гриппа, а самое главное, элеутерококк снижает усталость, не дает «сползти» в это изматывающее состояние. А это как раз то, что тебе надо!
Ну, а когда усталость отступает, организму необходимы силы, чтобы она не вернулась. И тут в бой вступает пчелиная обножка. Это – цветочная пыльца, обработанная ферментами пчелы. В 1 грамме сей полезной субстанции содержится суточная доза всех необходимых витаминов, аминокислот, микроэлементов необходимых человеку. Она обеспечивает организму энергетическую поддержку, натуральна и не вызывает аллергии.
Помни - к сессии лучше все же готовится заранее, тогда и сдавать будет легче.
В любом случае, ни пуха, тебе, ни пера!!!
|
| |
| |
|
| ValakasO | Дата: Суббота, 17.03.2012, 19:36 | Сообщение # 14 |
 Новичок
Группа: Проверенные
Сообщений: 9
Репутация: 0
Статус: Offline
| У меня экзамены проходили без стрессов, и вот почему:
если предстоял сложный экзамен по дисциплине, которую нужно заучивать (память у меня хорошая, но всё-таки такие дисциплины были), то я сидел за учебниками в ночь перед экзаменом, а потом, на экзамене, как зомби, сил не оставалось даже на стресс.  ;
если был экзамен по адекватному предмету, в котором я и так хорошо разбирался, то я не "ботанил" перед экзаменом, но стресса всё равно небыло. Так, лёгкое волнение.
|
| |
| |
|
| olata | Дата: Воскресенье, 18.03.2012, 22:13 | Сообщение # 15 |
|
Самый самый
Группа: Проверенные
Сообщений: 1059
Репутация: 5
Статус: Offline
| Знаешь-не знаешь, но попадется злобный преподаватель, которому все равно, лишь бы тебя "завалить"! Все знать невозможно! У адекватного преподавателя и сдавать легко, поможет что-то вспомнить, если забыла от волнения.
|
| |
| |
