Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 2«12
Форум » Красота и здоровье » Диеты » Хочу набрать вес (Жду совета)
Хочу набрать вес
olataДата: Вторник, 27.12.2011, 21:59 | Сообщение # 11
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
От одного стакана в день, наверное, процесс набора веса растянется во времени. Или совмещать с булочками. Хотя помню, актриса какая-то полнела для роли, каждый вечер поедая пиццу с литром пива!
 
StarikhanДата: Четверг, 12.01.2012, 21:53 | Сообщение # 12
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 91
Репутация: 8
Статус: Offline
"Вредные советы" Остера, пригодятся и в этом сложном деле. Если, без рифмы, то просто ешьте жирную пищу, после 6 часов вечера, только не на ночь, а то последствия могут быть сложными. Так часов в 7-8, пару бутербродов с колбаской, кусочек сала, пельмешек со сметаной. Через пару месяцев приятный маленькиз животик обеспечен. Увлекаться не нужно, следите за своим весом, когда будет заметен результат, можно и прекратить анти-диету.

Сообщение отредактировал Starikhan - Четверг, 12.01.2012, 21:53
 
olataДата: Понедельник, 16.01.2012, 09:18 | Сообщение # 13
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
Не забыть про блинчики с мясом, да со сметаной. Хотя, если прилежно "отдавались" праздничным застольям с салатами оливье, то трудно не набрать хоть пару килограмм! wink
 
88serge88Дата: Среда, 22.08.2012, 10:50 | Сообщение # 14
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (o-bond22)
Возможно немного не по адресу, но прошу помощи, никак не удается набрать вес, при росте 185 вес всего 61кг, для мужчины маловато, бросил курить но и это не помогает.

Курение тут не при чем. Нужно больше кушать и соблюдать режим дня, ложиться спать в одно и то же время и кушать в одно и то же время.
 
olataДата: Среда, 22.08.2012, 11:27 | Сообщение # 15
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
Все-таки, не увлекаться майонезом и фастфудом. Даже, чтобы располнеть, питаться правильно и здоровой пищей. Эх, рассыпчатая картошечка с жирной деревенской сметаной, булочки с маком, политые медом! А кто-то может есть эти вкусности "сколько влезет", не понимая своего счастья! biggrin
 
88serge88Дата: Четверг, 23.08.2012, 10:37 | Сообщение # 16
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Так мойнозеом и фастфудом нельзя увлекаться в любом случае, мало ли какие заболевания могут появиться от употребления данных продуктов.
 
olataДата: Четверг, 23.08.2012, 13:35 | Сообщение # 17
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
Майонез, в принципе, можно и дома самостоятельно сделать. Заправлять постоянно им салаты с картошкой и колбасой - прямой путь потолстеть!
 
88serge88Дата: Пятница, 24.08.2012, 11:42 | Сообщение # 18
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (olata)
Майонез, в принципе, можно и дома самостоятельно сделать. Заправлять постоянно им салаты с картошкой и колбасой - прямой путь потолстеть!

Домашний - это хорошо, все лучше, чем магазинный неизвестно из чего сделанный, который только разжигает аппетит и хочется его кушать больше и больше.
 
olataДата: Понедельник, 27.08.2012, 13:50 | Сообщение # 19
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
Во всяком случае, выбирать калорийную еду домашнего приготовления, не на прогорклом жире и масле, чтобы набрать вес и остаться здоровым.
 
88serge88Дата: Понедельник, 27.08.2012, 14:23 | Сообщение # 20
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Так жирное любому человеку вредно, даже если вес не набираешь при его употреблении.
 
Форум » Красота и здоровье » Диеты » Хочу набрать вес (Жду совета)
Страница 2 из 2«12
Поиск:
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

***

***

Статистика

Сегодня были:

Герой, alinavvolkowa222, JuliaTomi

Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz