Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 2 из 4«1234»
Форум » Красота и здоровье » Создаем красивую фигуру сами » Фитнес перед телевизором
Фитнес перед телевизором
BourneДата: Вторник, 14.08.2012, 10:40 | Сообщение # 11
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 88
Репутация: 0
Статус: Offline
Это точно, первое время очень сложно, да и мало что получается сделать, зато через неделю другую втягиваешься и даже начинаешь получать от занятий удовольствие smile
 
olataДата: Среда, 15.08.2012, 12:30 | Сообщение # 12
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
В первое время стиснув зубы, себя заставляешь буквально через силу заниматься, мотивируя только одним - надо!
 
natalya-a9717Дата: Среда, 29.08.2012, 23:29 | Сообщение # 13
Знакомые
Группа: Проверенные
Сообщений: 48
Репутация: 0
Статус: Offline
Я иногда в интернете ищу обучению современным танцам. Тоже дает свою определенную нагрузку на тело, а заодно и приобретаю красивые движения.
 
BourneДата: Пятница, 04.01.2013, 07:48 | Сообщение # 14
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 88
Репутация: 0
Статус: Offline
В интернете вообще можно найти очень много самых разных видео уроков, например как качать пресс и.т.п, главное заставить себя делать тоже самое smile
 
Roma_VДата: Пятница, 04.01.2013, 07:53 | Сообщение # 15
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 79
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Bourne)
В интернете вообще можно найти очень много самых разных видео уроков

В интернете сейчас много чего, но лично я ничем таким не пользовался, для домашних занятий спортом мне это не поможет.
 
olataДата: Пятница, 04.01.2013, 10:35 | Сообщение # 16
Лучший
Группа: Проверенные
Сообщений: 1340
Репутация: 5
Статус: Offline
Цитата (Roma_V)
В интернете сейчас много чего, но лично я ничем таким не пользовался, для домашних занятий спортом мне это не поможет.

А что поможет? Если очень нравятся какие-то движения, то наглядная демонстрация помогает понять некоторые нюансы. Удобно, что устав, выключишь (на паузу поставишь) и отдыхаешь. Самостоятельно время занятия регулируя.
 
88serge88Дата: Пятница, 04.01.2013, 10:46 | Сообщение # 17
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Roma_V)
В интернете сейчас много чего, но лично я ничем таким не пользовался, для домашних занятий спортом мне это не поможет.

Так для домашних занятий спортом можно и без приспособлений всяких обойтись. Чего проще пресс покачать.
 
Roma_VДата: Суббота, 05.01.2013, 05:11 | Сообщение # 18
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 79
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (olata)
А что поможет? Если очень нравятся какие-то движения, то наглядная демонстрация помогает понять некоторые нюансы

Просто я могу сам заниматься дома, без всяких телевизионных программ. А если нужно под музыку, то какую-нибудь свою включить, заодно и послушать.
 
BourneДата: Суббота, 05.01.2013, 09:32 | Сообщение # 19
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 88
Репутация: 0
Статус: Offline
Не в музыке дело smile просто есть например программа на 5-10 минут для пресса с кучей разных движений, по которой очень удобно заниматься, хотя бы первое время, когда движения запомнишь, то можно уже и без видео.
 
88serge88Дата: Суббота, 05.01.2013, 10:48 | Сообщение # 20
Друзья
Группа: Проверенные
Сообщений: 109
Репутация: 0
Статус: Offline
Цитата (Roma_V)
Просто я могу сам заниматься дома, без всяких телевизионных программ. А если нужно под музыку, то какую-нибудь свою включить, заодно и послушать.

Так мужикам то это ни к чему - телевизор смотреть и заниматься. Вот раньше для женщин аэробика шла, так там действительно нужно было глядеть.
 
Форум » Красота и здоровье » Создаем красивую фигуру сами » Фитнес перед телевизором
Страница 2 из 4«1234»
Поиск:
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

***

***

Статистика

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz