Еде, Красоте и Здоровье

Ваша Edamka.Ru

Приветствуем Вас

Гость
Главная Вход Регистрация RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Форум » Посиделки... » О наших увлечениях » Занимаемся ли спортом?
Занимаемся ли спортом?
ViTaLLДата: Воскресенье, 07.10.2012, 08:17 | Сообщение # 1
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 70
Репутация: 0
Статус: Offline
Известно, что занятия спортом являются важным аспектом здорового образа жизни. Каким видом спорта вы занимаетесь?
 
VladimirKДата: Среда, 10.10.2012, 01:54 | Сообщение # 2
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (ViTaLL)
Каким видом спорта вы занимаетесь?

Раньше играл в футбол, теперь забросил, но совсем без спорта не остаюсь. Летом катаюсь на велосипеде, зимой иногда на лыжах, но хочется заниматься чаще.
 
EvinessДата: Понедельник, 15.10.2012, 20:46 | Сообщение # 3
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 51
Репутация: 0
Статус: Offline
ViTaLL, спортом не занимаюсь, но стараюсь каждый день делать зарядку, правда не всегда с самого утра. Это особенно необходимо тем, кто часто сидит за компьютером. Заметно меньше болит спина, да и вообще- чувствуется прилив энергии. smile Также для девушек и женщин есть отличные занятия по художественной гимнастике для взрослых. А это и подтянутость, и растяжка.
 
Roma_VДата: Четверг, 18.10.2012, 02:21 | Сообщение # 4
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 79
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Eviness)
спортом не занимаюсь, но стараюсь каждый день делать зарядку, правда не всегда с самого утра

Зарядка - тоже хорошо, а при сидячей работе, если есть возможность, нужно чаще вставать и делать небольшую разминку.
 
EvinessДата: Четверг, 18.10.2012, 15:05 | Сообщение # 5
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 51
Репутация: 0
Статус: Offline
Roma_V, разминка это очень важно. Особенно для спины, для шеи, рук. Можно даже не вставая с места подтягиваться, делать легкие упражнения. Даже если ты находишься в офисе, не нужно стесняться, во имя своего здоровья, костей, осанки. smile
 
VladimirKДата: Среда, 31.10.2012, 02:41 | Сообщение # 6
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 87
Репутация: 0
Статус: Offline
Quote (Eviness)
Даже если ты находишься в офисе, не нужно стесняться, во имя своего здоровья, костей, осанки.

Если работаешь в офисе, то все равно можно выйти в коридор, немного размяться, а у нас вообще есть комната для игры в настольный теннис, можно на обеде неплохо размяться.
 
BourneДата: Среда, 31.10.2012, 14:35 | Сообщение # 7
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 88
Репутация: 0
Статус: Offline
Чем то конкретным не занимаюсь, но люблю кататься на велосипеде, играть в бадминтон, стараюсь каждый день делать зарядку, отжиматься, подтягиваться на турнике и.т.п smile
 
EvinessДата: Четверг, 01.11.2012, 23:10 | Сообщение # 8
Приятели
Группа: Проверенные
Сообщений: 51
Репутация: 0
Статус: Offline
VladimirK, ничего себе возможности! Вот бы на каждой работе были такие комнаты, это бы еще больше сдружило коллектив, а новеньким было бы куда проще реабилитироваться в команде. Правда обеденное время не всегда позволяет сделать все дела, я уже молчу о теннисе. biggrin
 
burdamari4kaДата: Понедельник, 28.09.2015, 20:03 | Сообщение # 9
Новичок
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
Ну сказать,чтоб увлекалась спортом немого,но время от времени бегаю)
 
DianaДата: Пятница, 20.11.2015, 16:55 | Сообщение # 10
Знакомые
Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Репутация: 0
Статус: Offline
Каждое утро бегаю, в непогоду дома бегаю на беговой дорожке, уже без бега не могу.
 
Форум » Посиделки... » О наших увлечениях » Занимаемся ли спортом?
Страница 1 из 212»
Поиск:
Фото-Рецепт Дня
Пончики Аппетитные

Меню сайта

***

***

Статистика

Сегодня были:


Копирование материалов сайта разрешается только при указании ссылки на источник материала: Портал о еде, красоте и здоровье. Будем взаимовежливы!
Design by Edamka 2008-2017
Проверить тИЦ и PR
Сайт управляется системой uCoz